Wann immer es (wieder) laut um dich wird und du dich vielleicht nach ein wenig Ruhe sehnst, geh` raus und nutze die heilende Wirkung der Natur.
Die Sehnsucht nach Ruhe kann unterschiedliche Ausprägungen haben. Sie kann z. B. ein tiefes Verlangen nach Abwesenheit von Geräuschen, Musik und Stimmen sein, aber auch ein Wunsch nach mentaler Entspannung, Achtsamkeit und sanfte Wahrnehmung.
Die Sehnsucht nach Stille wird oft mit dem Gefühl der Überlastung und des Stresses in Verbindung gebracht, aber auch mit dem Wunsch, sich selbst besser zu verstehen und ein größeres Bewusstsein für das eigene Leben zu entwickeln.
Als zertifizierte Wildnispädagogin helfe ich dir gern dabei dich in deiner natürlichen Umgebung wohl zu fühlen und sich achtsam zu bewegen. Du wirst staunen wie bedingungslos du als ein Teil der Natur und Wildnis angenommen bist.Lass uns die stillen Momente gemeinsam genießen.
Nimm dir die Zeit, Achtsamkeit und Natur sind eine großartige Combo.
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Die stille Wanderung, wenn weniger mehr ist und der Wald die Antworten liefert.
Die Herausfordernde, taucht mit dir ein in das Leben der Wald- und Feldbewohner.
Der Außergewöhnliche, mit besonderen Momenten und einzigartigen Einblicken.